Öz

Amaç

Çalışmamızın amacı, üniversite öğrencilerinde serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcıları ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasındaki ilişkiyi incelemek, sosyodemografik ve fiziksel özelliklere göre olası farklılıkları ortaya koymaktır.

Gereç ve Yöntem: Katılımcılara olasılıksız örneklem yöntemlerinden olan amaçlı örneklem yöntemi ile ulaşılmış, bunun için Güneydoğu Anadolu’daki bir ilde bulunan kamu üniversitesinin öğrencileri hedef kitle olarak kabul edilmiştir. Araştırmanın evrenini, ön lisans düzeyinde sağlık eğitimi alan öğrenciler oluşturmuştur (n=380). Literatür kaynaklı olarak araştırmacılar tarafından oluşturulan anket formu üç bölümdür. Formun birinci bölümü sosyodemografik özellikleri sorgulayan tanımlayıcı sorulardan, ikinci bölümü, Serbest Zaman Fiziksel Aktivite Kısıtlayıcıları Ölçeği ve üçüncü bölüm ise, Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği II’den oluşmuştur.

Bulgular

Çalışmamızda katılımcıların cinsiyet, barınma şekli, ulaşım tercihleri ve düzenli egzersiz yapmak gibi sosyodemografik özelliklerinin serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcıları üzerinde etkili oldukları ve üniversitede okumuş oldukları bölüm, cinsiyet ile düzenli egzersiz yapma durumlarının da sağlıklı yaşam biçimi davranışları üzerinde etkili olduğu belirlenmiştir. Ayrıca çalışmamız sonucunda serbest zaman fiziksel aktivite kısıtlayıcılarının sağlıklı yaşam biçimi davranışları üzerinde negatif yönde bir etkisi olduğu saptanmıştır.

Sonuç

Fiziksel aktivite kısıtlayıcıları üzerinde yapılacak olan müdahalelerin sağlıklı yaşam biçimi üzerinde de olumlu etki oluşturacağı düşünülmektedir.